Direktlänk till inlägg 7 november 2012
Igår hann jag och en kompis hem till mig och äta mat på lunchen. Det blev tonfiskbiffar med bulgur och grönsaker. Receptet på biffarna kommer här:
Tonfiskbiffar med tomat, timjan och basilika (2 personer)
150 g tonfisk på burk (avrunnen vikt)
1 ägg
1 msk tomatpure
1 tsk torkad timjan
1 tsk torkad basilika
1 krm salt
1. Bara att blanda ihop allt.
2. Sätt på en stekpanna med olja. När den är varm klicka ut biffar av smeten i pannan och tryck ut till biffar, ca 6 st. Stek så att de får fin yta på båda sidorna!
Några andra varianter av tonfiskbiffar jag gjort tidigare om ni har missat de:
Curry, Fetaost/citron, Tandoori, Heta tonfisk/kikärt/potatis med tomatsås
Låt mig presentera veckans fredagslista: 1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|||||
|